Не знаете, как сохранить молодость? Спите в темноте!

Именно так! Надо спать в темноте. Над тем , как сохранить молодость, ученые ведут работу постоянно. Ведь сохранение молодости означает хорошее здоровье и долгую жизнь. В последнее время в центре внимания ученых оказался гормон мелатонин. Этот гормон вырабатывается в печени   исключительно в

темное время суток и регулирует физиологические процессы Read more »